Tražite najprecizniji proračun plodnih dana? Isprobajte naš kalkulator ovulacije! Poznavanje tačnog dana ovulacije je veoma važno kada pokušavate da zatrudnite. Zahvaljujući našem kalkulatoru, možete saznati kada imate najveće šanse da zatrudnite.
Kako funkcioniše kalkulator ovulacije?
Na osnovu datuma poslednje menstruacije i prosečne dužine menstrualnog ciklusa žene, kalkulator ovulacije može izračunati termin očekivane ovulacije. Rezultati će vam se prikazati u preglednom kalendaru ovulacije, gde ćete videti svoje plodne dane – podeljene na plodne i najplodnije. Ovi dani se navode u rasponu od 5 dana pre očekivane ovulacije i 24 sata nakon nje.
[gc_ovc]
Kako poboljšati šanse za začeće?
Reproduktivni sistem je veoma kompleksan i na plodnost i šanse za trudnoću utiče mnogo faktora. Neki od njih su van naše kontrole, ali na mnoge možemo svesno uticati i tako povećati šanse za bebu. Evo nekih od njih:
- Nastojte da održavate optimalnu telesnu težinu i da se zdravo hranite
O tome kakav uticaj imaju gojaznost, ali i prekomerna težina na plodnost, možete pročitati više u ovom blogu. - Ne pušite, ne pijte alkohol
- Pazite na stres i priuštite sebi dovoljno sna
- Ne odlažite trudnoću, a u slučaju problema ne odlažite posetu specijalisti
Šta ako ne uspevate da zatrudnite ni tokom plodnih dana?
Ako ne uspete da zatrudnite ni nakon godinu dana pokušaja, potrebno je potražiti pomoć stručnjaka. Budući da je starost važan faktor za plodnost, kod žena starijih od 35 godina preporučuje se poseta stručnjaku već nakon pola godine neuspešnih pokušaja.
Kalkulator ovulacije je jednostavan alat koji većini žena može prilično precizno odrediti kada su im plodni dani. Međutim, deo žena može imati pomerenu ovulaciju, a samim tim i plodne dane, ili mogu imati menstrualne cikluse bez ovulacije.
Kod nepravilnih i anovulatornih (bez ovulacije) ciklusa nije moguće precizno odrediti plodne dane. U takvim slučajevima je preporučljivo konsultovati se sa svojim ginekologom, koji vam može pomoći u preciznom određivanju ovulacije pomoću praćenja ciklusa. Praćenje ciklusa, kao i sveobuhvatni pregled plodnosti i mogućih uzroka neuspeha, možemo obaviti i kod nas u klinikama GYNCARE. Konsultacija, koja uključuje ginekološki pregled i analizu nivoa hormona u krvi, je za osiguranike besplatna! Lekar će sa vama razmotriti i mogućnosti daljeg postupka, kao i cenu lečenja ukoliko je potrebno. Zato se ne ustručavajte da dođete i informišete se bez obaveza.
Naravno, reč je o orijentacionim brojkama, ovulacija može biti pomerena u datom ciklusu u oba smera u zavisnosti od mnoštva faktora. Spermatozoidi mogu imati različitu sposobnost kretanja takođe u zavisnosti od velikog broja faktora. Isto tako, tempiranje polnog odnosa prema izračunatom terminu može kod nekih parova izazvati više stresa, i time nepotrebno smanjiti šanse za trudnoću. Zato stručnjaci, kada se pokušava dobiti dete, preporučuju takvu učestalost polnog odnosa koja će obezbediti prisustvo živih, pokretnih spermatozoida u jajovodima žene tokom celog meseca, što je učestalost jednom u 2 – 3 dana tokom celog ciklusa.